「鍼治療でスッキリ回復＆来年への備えを✨」

ようやくスギ・ヒノキ花粉のピークが過ぎ、「やっと解放される…！」と一息つきたい頃かもしれません�🍵

しかし、「ピークは過ぎたはずなのに、まだ鼻がグズグズする… 🤧 」「目のかゆみがなかなか取れない … 👀 」「なんだか体がずっとだるい… 😩 」など、ピーク時とは違う、スッキリしない不調が続いている…そんな方も多いのではないでしょうか？

長かった花粉との戦いで体はお疲れモードかもしれませんし、粘膜が過敏になっている可能性もあります。

今回は、そんな長引く不調に対し、鍼による「回復ケア（標治）」と「根本ケア（本治）」をご紹介します。

鍼はまだ残るしつこい症状や不快感の緩和（標治）にも有効です✨

例えば、こんな症状に効果があります↓

● 鼻炎・目のかゆみ改善: 血行促進で粘膜の腫れや炎症を鎮め、鼻詰まりやかゆみを改善します。

● 自律神経の回復: ストレス等で乱れたバランスを整え、回復力を高めます。

● 免疫系の沈静化: 過敏な状態を落ち着かせ、回復を助けます。

● 疲労感・だるさ軽減: 全身の気血の流れを整え、蓄積した疲労感を和らげます。

 

そして、今が本格的な体質改善（本治）を始めるタイミングとして、最適な時期なんです💡

その理由は２つあります✌

①症状が比較的落ち着いている: 根本的な原因にじっくり向き合いやすい時期です。

②体の反応が出やすい: シーズン直後で体はまだ花粉の影響を記憶しており、体質改善へのアプローチに対する反応も出やすいと考えられます。

当院では、今のあなたの残っている症状と、その背景にある体質（＝本治）の両方に対応します🌿

毎年つらい花粉症…🤧来シーズンに備えるために、鍼灸はもちろん、セルフでもできることがあります💡

●バランスの良い食事

●質の高い睡眠

●適度な休息

●体を冷やさない

〇医療機関の受診: 症状が長引く、または副鼻腔炎などを併発している疑いがあれば、耳鼻咽喉科などを受診しましょう！

このようにセルフケアと医療機関の併用で、疲れた体の回復を後押ししましょう💪！
長かった花粉シーズン、本当にお疲れ様でした😌（まだ症状が残っている方も、あともう少しです！）

油断せず、残った症状をケアして今後の体づくりを始めることが、快適な日々を過ごすためには大切です✨

是非、当院へお身体のメンテナンスにいらしてください♪